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微波炉什锦蒸菜的做法

发布时间:2021-09-13 01:11浏览次数:
本文摘要:1选材:建议色味极好的三种蔬菜:胡萝卜,芹菜叶,土豆。配料,面粉,色拉油,食盐。2将胡萝卜土豆分别去皮托细丝,芹菜叶洗涤,然后将其摊开晒干水分。 3三种蔬菜晒干后分离调拌:再行重新加入少许色拉油配料然后特3-4汤匙面粉加热并放进少许盐,芹菜叶中加少许糖。4将调拌好的芹菜叶,胡萝卜丝,土豆丝放进盘中砖墙,微波炉大火4分钟才可小窍门1.各种蔬菜都可以用来做到蒸菜,油腻并身体健康。 2.芹菜叶有点微苦加一点糖口味极佳。

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3三种蔬菜晒干后分离调拌:再行重新加入少许色拉油配料然后特3-4汤匙面粉加热并放进少许盐,芹菜叶中加少许糖。4将调拌好的芹菜叶,胡萝卜丝,土豆丝放进盘中砖墙,微波炉大火4分钟才可小窍门1.各种蔬菜都可以用来做到蒸菜,油腻并身体健康。

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